Babymassage

Plezier en ontspanning voor ouder en baby

Babymassage en baby- yoga zorgt voor plezier en ontspanning voor zowel jou als je baby. Daarbij heeft het vele voordelen voor je baby. Daarover lees je hieronder meer. Enthousiast geworden? Meld je dan snel aan voor een cursus babymassage met yoga.

Wat is babymassage?

Babymassage is al eeuwenoud en wordt in veel culturen doorgegeven van moeder op dochter. Ook in de Westerse samenleving ontdekken veel ouders de meerwaarde van masseren. Bij het masseren raak je je baby met aandacht en respect aan. Aangeraakt worden is naast voeding en slaap een levensbehoefte van een baby. Baby’s hebben namelijk veel behoefte aan lichamelijk contact. Ook versterk je de band met je baby en leer je je baby beter kennen en de baby leert zichzelf en zijn lichaam kennen.

Daarbij biedt de babymassage een fijn contactmoment samen met je baby. Samen ontspannen en genieten met je baby.

Wat is baby-yoga?

Op een rustige en liefdevolle manier voer je spelenderwijs bewegingen, liedjes en versjes met je baby uit. Door baby-yoga leren baby’s zich te ontspannen en met stress om te gaan. Ook stimuleert het de doorbloeding en de spieren worden soepel.

Daarnaast zorgt baby-yoga voor een fijne verbinding met je baby. Je doet het samen. Samen in beweging met ontspanning en plezier.

Werkwijze

Tijdens de cursus leer je zelf de massagetechnieken toe te passen bij je baby. De groepscursus bestaat uit vier lessen van 1 uur. De sfeer is ontspannen. Er zijn maximaal vier ouders met baby. De massagetechnieken worden afgewisseld met yoga-oefeningen voor je baby. Elke les komt er een bepaald onderwerp aan bod waar we wat dieper op ingaan. Dit kan bijvoorbeeld zijn: dragen/tillen, prikkelverwerking en slaaprituelen.

De volgende groepscursus is nog niet gepland. Wil je op de hoogte gebracht worden als er weer een groepscursus is? Neem dan even contact met me op.

Een privécursus is ook mogelijk. Ik kom dan bij je thuis in vertrouwde omgeving. Heb je een specifieke vraag, kan ik de cursus hierop aanpassen. Dit is ook mogelijk met beide ouders tegelijk.

Heb je een vriendin of iemand anders in je naaste omgeving wie ook een baby heeft, dan is de duo cursus ook zeker aan te raden. Deze kan plaatsvinden bij één van jullie thuis. Leuk en gezellig om samen te doen.

Voordelen cursus babymassage met yoga

Enkele voordelen van de babymassage met yoga voor je baby:

De spieren van de baby worden versterkt en gewrichten worden soepeler;

Bevordering van motoriek, ademhaling, spierontwikkeling, doorbloeding en spijsvertering;

Je baby slaapt na de massage vaak dieper en rustiger;

Het heeft een positief effect op het immuunsysteem;

Het verdiept de hechting tussen jou en je baby;

Het versterkt het gevoel van geborgenheid en vertrouwen bij je baby;

Het is fijn bij onrust, kwaaltjes, ongemak en goed voor de prikkelverwerking;

Enkele voordelen van de babymassage met yoga voor jou als ouder:

Het werkt ook ontspannend voor jou;

Het verdiept de hechting tussen jou en je baby;

De communicatie tussen jou en je baby wordt bevorderd. Je herkent eerder de signalen van je baby en je leert je in te leven in de belevingswereld van je baby;

Je leert veel verschillende massagetechnieken en yoga toe te passen bij je baby;

Je kan je baby helpen bij onrust, kwaaltjes en ongemak.

Voor wie?

De cursus babymassage met yoga volg je samen met je baby. Dit kan vanaf 6 weken na de geboorte tot een leeftijd van ongeveer 7 maanden.

Babymassage is voor alle baby’s fijn, maar kan ook zeker geschikt zijn voor baby’s die te vroeg geboren zijn, baby’s met een voorkeurshouding en baby’s die veel huilen en/of overstrekken.

Tarieven

Groepscursus

€125,00

Vier lessen van 1 uur

Inclusief reader, flesje massageolie, koffie, thee en wat lekkers

Maximaal 4 deelnemers met baby

Privécursus

€175,00*

Drie lessen van ongeveer 1 uur

Inclusief reader en flesje massageolie

Cursus eventueel afgestemd op specifieke vragen

Duo cursus

€140,00 per persoon*

Vier lessen van ongeveer 1 uur

Inclusief reader en flesje massageolie

Cursus eventueel afgestemd op specifieke vragen

Bofkontjes babycoach-babymassage pakket

€200,00*

Telefoongesprek

Eerste consult

Vervolgconsult

Les babymassage aangepast op jullie gezin

Afrondend telefonisch consult

* exclusief reiskosten €0,25 per km (vanaf 10 km).

Bij de cursussen worden de regels van het RIVM in acht genomen.

Voor meer informatie of voor het aanvragen van een cursus of pakket neem vrijblijvend contact op.

Groepscursus

€125,00

Vier lessen van 1 uur

Inclusief reader, flesje massageolie, koffie, thee en wat lekkers

Maximaal 4 deelnemers met baby

Privécursus

€175,00*

Drie lessen van ongeveer 1 uur

Inclusief reader en flesje massageolie

Cursus eventueel afgestemd op specifieke vragen

Duo cursus

€140,00 per persoon*

Vier lessen van ongeveer 1 uur

Inclusief reader en flesje massageolie

Cursus eventueel afgestemd op specifieke vragen

Bofkontjes babycoach-babymassage pakket

€200,00*

Telefoongesprek

Eerste consult

Vervolgconsult

Les babymassage aangepast op jullie gezin

Afrondend telefonisch consult

* exclusief reiskosten €0,25 per km (vanaf 10 km).

Bij de cursussen worden de regels van het RIVM in acht genomen.

Voor meer informatie of voor het aanvragen van een cursus of pakket neem vrijblijvend contact op.

Agenda

CURSUS BABYMASSAGE & BABY-YOGA

De cursus volg je samen met je baby. Dit kan vanaf 6 weken na de geboorte tot een leeftijd van ongeveer 7 maanden.

De cursus bestaat uit vier lessen van 1 uur en is inclusief reader, massageolie, koffie, thee en wat lekkers.

Datum

23 juni 9.00

30 juni 9.00

7 juli 9.00

14 juli 9.00

Locatie

De Mariaschool.
Kerkstraat 15, 5854 AJ Bergen, Nederland

Aanmelden of meer info: 06-49788012, info@bofkontjes-bergen.nl of neem hier contact met me op

Houd de facebookpagina in de gaten om niks te missen.

Bij deze cursus worden de regels van het RIVM in acht genomen.

Kwaliteitsregistratie

Voor vragen neem contact op.